Hatha Yoga in Eggersriet

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und finde zurück zu mehr Ruhe, Kraft und Balance.

Im Hatha Yoga verbinden wir achtsame Körperübungen mit bewusster Atmung und Momenten der Entspannung. Die Praxis kann dir helfen, Stress abzubauen, dein Nervensystem zu regulieren, deine Beweglichkeit zu fördern und deinen Körper sanft zu kräftigen.

Ab September 2026 findet wöchentlich eine Hatha-Yoga-Lektion in Eggersriet statt. Egal, ob du erste Erfahrungen sammeln oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest: Du bist herzlich willkommen.

Roll deine Matte aus und entdecke, wie wohltuend Yoga für Körper und Geist sein kann.

Ich freue mich, dich auf der Matte zu begrüssen.